Vind uw test in de grootste onafhankelijke online test database!
Leef gezond en test fitheid online
|
|
|
Met de GezondLeven-test krijgt je inzicht in je fitheid. Daartoe beantwoordt je vragen in negen categorien. Doe de test!
Met de GezondLeven-test krijgt u een inzicht in uw fitheid. Daartoe beantwoordt u vragen in negen categorieën.
De categorieën zijn:
- algemene vragen
- beweging
- voeding
- alcohol
- roken
- gezondheid algemeen
- psychisch welzijn
- sociaal functioneren
- slaap.
Als u alle vragen van een categorie beantwoord heeft, krijgt u een score in procenten en een kleurenbalk (rood, oranje of groen, afhankelijk van uw score). Na afloop van de hele test, krijgt u een overzicht van uw scores. Scoort u op sommige punten oranje of rood dan krijgt u adviezen hoe u uw score (en dus uw fitheid) op dit onderwerp kunt verbeteren. De test duurt ongeveer 10 minuten. De gegevens worden niet opgeslagen. |
|
|
|
|
|
